話話易經五行學習日記

世衛組織正確洗手方法
資料來源：世界衛生組織網站
　　　　　http://www.who.int/gpsc/clean_hands_protection/en/index.html
How do I wash my hands properly?
Washing your hands properly takes about as long as singing "Happy Birthday" twice,
using the images below.

Fw: HOW TO PREVENT H1NI 居家如何預防H1N1 - 目前最好的忠告
Friends,
Thanks to media hype about H1N1, several people who trust me have either approached or called me for advice. The hype in media about the utility of face masks and N95 respirators as a tool for general protection against H1N1 can't be deplored enough.
Yesterday, a friend who listened wanted me to write down briefly what I advised so that
he could tell others in similar words. Hence this short email to friends whom I have advised recently (and others whom I haven't yet).
Please realize that this is not an official advice, especially the one about face masks or N95. Most N95 respirators are designed to filter 95% particulates of 0.3µ, while the size of H1N1 virus is about 0.1µ. Hence, dependence on N95 to protect against H1N1 is like protecting against rain with an umbrella made of mosquito net.
N95口罩是用來阻隔95% 的0.3µ微粒,，而H1N1病毒的大小是0.1µ左右。
所以，靠N95口罩防H1N1就像用蚊帳來擋雨。
Tamiflu does not kill but prevents H1N1 from further proliferation till the virus limits itself in about 1-2 weeks (its natural cycle). H1N1, like other Influenza A viruses, only infects the upper espiratory tract and proliferates (only) there. The only portals of entry are the nostrils and mouth / throat. In a global epidemic of this nature, it's almost impossible not20coming into contact with H1N1 in spite of all precautions.
克流感不是用來殺死H1N1病毒 ，它只能抑制病毒在其1-2週的自然生存周期中繁衍.
H1N1跟其他Ａ型流感的病毒一樣，感染部位只限於上呼吸道，並在那繁殖.
它的唯一入侵途徑是口鼻喉，這種全球性的流感，幾乎無人能置身事外
Contact with H1N1 is not so much of a problem as proliferation is.
但接觸到H1N1病毒，並不像H1N1傳染的問題那麼嚴重．
While you are still healthy and not showing any symptoms of H1N1 infection, in order to prevent proliferation, aggravation of symptoms and development of secondary infections, some very simple steps - not fully highlighted in most official communications- can be practiced (instead of focusing on how to stock N95 or Tamiflu):
當你身體健康，尚未出現H1N1感染症狀時，你可以用以下幾種間單的方式來避8 5少量的H1N1病毒在你體內(如果有接觸到的話)繁殖、出現病症、及惡化成二期感染：
1. Frequent hand-washing (well highlighted in all official communications).
　常洗手
2. "Hands-off-the-face" approach. Resist all temptations to touch any part of face (unless you want to eat or bathe).
手絕不碰臉...除非是洗臉
3. Gargle twice a day with warm salt water (use Listerine if you don't trust salt).
H1N1 takes 2-3 days after initial infection in the throat / nasal cavity to proliferate and show characteristic symptoms. Simple gargling prevents proliferation. In a way, gargling with salt water has the same effect on a healthy individual that Tamiflu has on an infected one. Don't underestimate this simple, inexpensive and powerful preventative
method.
每天用溫鹽水(或李斯德林漱口水)漱口二次。H1N1在鼻喉腔內經過2-3天才開始增生並出現症候，簡單的鹽水漱口可以抑制病毒繁衍，等於是健康人的5流感，千萬不要小看這簡單的步驟。
4. Similar to 3 above, clean your nostrils at least once every day withwarm salt water. Not everybody may be good at Jala Neti or Sutra Neti (very good Yoga asanas to clean nasal cavities), but blowing the nose hard once a day and wabbing both nostrils with cotton buds (Q tips) dipped in warm salt water is very effective in bringing down viral
population.
同上，每天用溫鹽水清洗鼻孔至少一次，吸口氣用力將鼻內物質噴出，最後以棉花棒沾溫鹽水清潔鼻孔。這對降低鼻中的病毒量非常有效
5. Boost your natural immunity with foods that are rich in Vitamin C (Amla and other citrus fruits). If you have to supplement with Vitamin C tablets, make sure that it also has Zinc to boost absorption.
充份的營養和維他命Ｃ以增加免疫力
6. Drink as much of warm liquids as you can. Drinking warm liquids has the same effect as gargling, but in the reverse direction. They wash off proliferating viruses from the throat into the stomach where they cannot survive, proliferateor will do any harm .
多喝溫開水或熱湯，功效和漱口一樣，只是方向相反。
沖到胃裏的病毒是無法生存的。
7. All these are simple ways to
prevent, within means of most households, and
certainly much less painful than to wait in long queues outside public hospitals.
這些都是在家裏就做得到的簡便預防法，遠比痛苦的在醫院候診好得多。
Happy breathing!
淑貞 轉傳980911

中華易學研究會九十八年第二季講座課程表

日期 時　間 課　　　　　　　　　程 講　師
4/05 (日) 09:00~10:30 易經：27頤卦 卦畫 卦辭 彖傳 大象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 天文與曆法 羅淑貞　理事長
4/12 (日) 09:00~10:30 易經：27 頤卦 六爻辭 小象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 理監事聯席會議 羅淑貞　理事長
4/19 (日) 09:00~10:30 易經：28大過卦 卦畫 卦辭 彖傳大象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 命理與人生：中國命相術的起源 楊杜清香道長
4/26 (日) 09:00~10:30 易經：28 大過卦 六爻辭 小象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 命理與人生：命相術歷久不衰的原因 楊杜清香道長
5/03 (日) 09:00~10:30 易經：29 坎卦 卦畫 卦辭 彖傳 大象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 金錢卦：巽宮之卦象 林一男道長
5/10 (日) 09:00~10:30 易經：29 坎卦 六爻辭 小象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 紫微斗數：命盤排列方法 林秀慧道長
5/17 (日) 09:00~10:30 易經：30 離卦 卦畫 卦辭 彖傳 大象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 金錢卦：乾宮一世天風姤卦 林一男道長
5/24 (日) 09:00~10:30 易經：30 離卦 六爻辭 小象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 紫微斗數：星性解說 林秀慧道長
5/31 (日) 09:00~10:30 易經：31 咸卦 卦畫 卦辭 彖傳 大象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 金錢卦：坎宮一世水澤節卦 林一男道長
6/07 (日) 09:00~10:30 易經：31 咸卦 六爻辭 小象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 金錢卦：艮宮一世山火賁卦 林一男道長
6/14 (日) 09:00~10:30 易經：32 恆卦 卦畫 卦辭 彖傳 大象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 紫微斗數：十二宮位細述 林秀慧道長
6/21 (日) 09:00~10:30 易經：32 恆卦 六爻辭 小象傳 朱玄峯　老師
10:45~12:00 金錢卦：震宮一世天雷地豫卦 林一男道長
6/28 (日) 09:00~10:30 易經：彙總互動 朱玄峯　老師
10:45~12:00 紫微斗數：格局介紹 林秀慧道長

上課地點: 台北市八德路三段25號(社教館2樓電化教室) 教學組
賴 淮 道長
蔡麗麗 道長

（二十）風地觀卦（巽風上坤地下。觀民觀物的風範。）
風地觀卦 ，錯卦：雷天大壯
綜卦：地澤臨卦 ，交互卦：山地剝卦 。
本卦：風地觀20（觀民觀物的風範。）錯卦：雷天大壯34（壯大自己的作為。）
綜卦：地澤臨19（親切及時的照顧。）交互卦：山地剝23（慎防顛覆的警覺。）
卦辭：觀，盥而不薦，有孚，顒若。觀，諦視也，有以示人而為人所仰也。盥（ㄍㄨㄢˋ），古人祭祀之前必先洗手以示尊敬。薦（ㄐ一ㄢˋ），祭祀時奉獻祭品。顒（ㄩㄥˊ）若：嚴正之壯。觀卦的現象，象徵祭祀前須先齋戒或盥洗，而後只在旁觀仰盛大的典禮而不參與薦祭，象徵如同有了孚信於人心內，不必另有作為，卻能自然而然的喚起觀禮者心中那種誠信肅穆的情感。
彖曰：大觀在上，順而巽，中正以觀天下。觀，盥而不薦，有孚，顒若，下觀而化也。觀天之神道，而四時不忒。聖人以神道說教，而天下服也。忒（ㄊㄜˋ），差錯、失誤。
彖辭說：位居上位的大觀，象徵如和順的巽風，吹遍了整個大地，須要以中和剛正而蒞臨供天下人觀仰。觀卦的卦辭說：「觀仰祭典，盥洗後並不參與薦獻，卻能很自然的喚起觀禮者的心中，誠信與肅穆的感情。」這是指，下者可經由觀仰而受到感化，觀仰自然界運行的神奇奧妙的偉大作用，春夏秋冬四時自然而不失其軌道的法則，所以聖人便效法它的精神，利用神聖的道德精神而設立教化之標準，而使天下人心自然而然依循遵行。
象曰：風行地上，觀。先生以省方，觀民，設教。
象辭說：風行於地上，這是觀卦的現象，古聖賢們效法它的精神，省視八方，觀察民情而設立教化的規範。
爻辭：初六，童觀，小人无咎，君子吝。象曰：初六，童觀。小人道也。觀卦初六爻，象徵童子的觀察，對於小人來說是沒有災咎的，而對君子而言便有災咎了。象辭說：所謂初六爻的「童觀」，這是說：它具有小人之道而說的，象徵孩童一樣的看待事務，見識淺薄，眼光不夠遠大，對小孩來說無災咎，對君子而言，未有遠見有所遺憾及可惜。
六二，闚（ㄎㄨㄟ）觀，利女貞。象曰：闚觀，女貞，亦可醜也。闚（ㄎㄨㄟ），偷看。觀卦六二爻，象徵從門中傾頭而視，所見太狹窄，祇利於女子守持貞正。象辭說：「闚觀，女貞」，偏窄地窺視事物，祇利於女子守持貞正，是說對於女子尚可，對於男子來說當引為羞恥。古時女子常年在內，視野窄狹，所見不夠寬廣，宜家宜室，但於男子而言，恐不夠，應有大視野才有大胸襟。
六三，觀我生，進退。象曰：觀我生進退，未失道也。觀卦六三爻，象徵認真省察觀察自己的行為，以決定應進應退。象辭說：自我觀察、省察自己行為，以作為前進或後退的行為決定，這表示沒有偏離正到的行為。
六四，觀國之光，利用賓于王。象曰：觀國之光，尚賓也。觀卦六四爻，象徵可以觀光於上國，瞻仰王朝廣大的盛德，作君王的賓客將會有利。象辭說：所謂可以觀光於上國，這是說君王有尊重賓客之德行，故有利。
九五，觀我生，君子无咎。象曰：觀我生，觀民也。觀卦九五爻，象徵受人瞻仰並省察自我行為，這樣的君子必无災咎。象辭說：省察自我的行為，這是為了美德典範為百姓所瞻仰，九五以陽剛居中得之，如賢君省察自我的行為，培養美德，作為標竿，以供天下人瞻仰，教化百姓，不但自省且示德於人，不但自己生存之道需自我省察，也使百姓仿效生存之道。
上九，觀其生，君子无咎。象曰：觀其生，志未平也。觀卦上九爻，象徵人們都觀仰它的行為，祇有體認到此點，君子才能免除禍害。象辭說：人們都觀仰它的行為，這是說心志仍然不可放鬆安逸。其涵義說明以上位者是人民行為之標竿，美德感化天下人仍為久長之德業，而沒有階段性問體，時時刻刻均要戰戰兢兢，爭取感化之機，實非易事。

 女子五行順運圖
















木 水
木水 金
木水金 土
木水金土 火
木水金土火
順運 第一步運 走第二步順運 走第三步順運 走第四步順運 走第五步順運
主富 主貴 為賢 為聖
木水相會 仁智俱備 水金和柔
慧福雙修 金土交併
堅貞厚重 火土與共
外動內靜 火木存神
天下歸仁

木生於水，水生於金，金生於土，土生於火，火生於木。

木賴水生，水多木漂。水賴金生，金多水濁。金賴土生，土多金埋。
土賴火生，火多土焦。火賴木生，木多火熾。
木 火
木火 土
木火土 金
木火土金 水
木火土金水
逆運 第一步運 走第二步逆運 走第三步逆運 走第四步逆運 走第五步逆運
木火女逆
夫離子去 再逢火土
形同雌虎 土金不仁
打街罵鄰 其或金水
飄蓬南北 水木相輔
須防壽促

註：孀婦與男子同樣順行，如女子明道自立，則與男子同順行。


 五行性行制伏 ( 體旺器用 ) 、 ( 形、色、運 )相剋
剋者，本身衰弱，不堪受制，剋則兩傷。
制者，本身旺盛，須去其有餘，制則相成。



木 旺 木旺逢金，制成樑棟
木 弱
木弱逢金，致遭砍折




火 旺 火旺逢水，乃稱旣濟
火 弱 火衰遇水，立見熄滅






土 旺 土旺逢木，方能疏通
土 弱 土衰遇木，定受坑陷










金 旺 金旺逢火，方成器皿
金 弱 金弱逢火，不免銷鎔







水 旺 水旺逢土，方成池沼
水 弱 水弱逢土，必被淤塞




五行性行( 形、色、運 )相剋
形與形剋：遇事顛倒，願與心違，勞碌奔忙，多謀少成。


木土形與形剋
面形木，而身形土。
身形木，而面形土。








土水形與形剋
面形土，而身形水。
身形土，而面形水。







水火形與形剋
面形水，而身形火。
身形水，而面形火。








火金形與形剋
面形火，而身形金。
身形火，而面形金。






金木形與形剋
面形金，而身形木。
身形金，而面形木。






色與色剋：性運拂逆，各有各樣，有偏重偏輕，已如見其人矣。

木剋土、黃(土)中青(木)。古銅色而舊。
態度蠻橫運不通。性帶蠻橫，事事不通。
尊長跟前虧孝順。虧孝道，不遜順。
尸居餘氣病相同。「病帶尸樣」木剋土，
放大礎，膨悶胃發堵，心內不服人，口中說不出。

土剋水、黑(水)且黃(土)。泥水合一色。
面帶哭容財被傷。性帶哭樣，財氣損傷。
怨氣內藏剋主婦。主婦受剋。
病來腫樣好推詳。「病帶腫樣」土剋水，
咧大嘴，遇事必後悔，好生回頭氣，有病先腫。
火剋金、白(金)又紅(火)。粉紅色暗淡。
只因性急口舌興。性帶急樣，口舌是非。
對下不能加體貼。待下無恩。
枯焦乾燥病形容。「病帶焦樣」火剋金，
愛操心，見事必要分，不但傷銀財，還要剋子孫。





















金剋木、青(木)中白(金)。瓦火色慘白。
勞而無功爭不得。性帶爭樣，徒勞無功。
長子持家空努力。家計不興。
面容灰敗，病如何。「病帶敗樣」金剋木，
不發富，遇事難邁步，肝氣多不舒，四肢長麻木。








水剋火、紅(火)中黑(水)。黑紫色少神。
罷職除名倦眼歸。性帶困樣，名利不遂。
家長精神多不振。無心治家。
病來魔樣又相隨。「病帶魔樣」水剋火，
無處躲，遇事好退縮，夜晚千條路，天明無路走。